Loading...
Meditatie 2019-10-17T11:13:29+02:00

Meditatie

Binnen, in de natuur of tijdens het lopen.

Mediteren brengt rust in je wezen en is een manier van stilstaan in plaats van hollen en “ont-moeten” in plaats van moeten. Lekker even je gedachten op een lager pitje zetten, ademhalen en alleen “zijn” in het nu. Het kalmeert lichaam en geest en in de stilte kan je creativiteit weer tot bloei komen en kan je intuïtie weer gehoord worden.

Door middel van aanwezigheidstraining en verschillende meditatiewijzen krijg je handvaten en kun je ervaren hoe je op elk gewenst moment aanwezig kunt zijn in het hier en nu. Binnen, in de natuur of tijdens het lopen. Op deze manier kun je kennis maken met verschillende manieren van mediteren, van stiltewandelingen tot volle-maan-meditatie.

Zo kun jij zelf kiezen welke meditatiewijze het beste bij je past.

De meditatiesessies zijn op de eerste dinsdag van de maand van 19.30 tot 21.00 uur

Er kan maandelijks gemediteerd worden op een vrijblijvende basis. Opgave minimaal 3 dagen van tevoren.

Kosten € 10,00 per sessie.

“Meditate, visualise and create your own reality and the universe will simply reflect back to you”

Amit Ray • Quote of the Day

“Voor een dapper hart is niets onmogelijk”

Ferdinand Cheval • Quote of the Day